8 động tác kéo giãn nên thực hiện mỗi sáng

Bài tập giãn cơ giúp cơ thể 'ên dây cót', chuẩn bị đón ngày mới thật năng động và đầy sức sống.

Vienne
Ảnh: Womansday

động tác, kéo giãn, tập luyện - 8 động tác kéo giãn nên thực hiện mỗi sáng