Vận động giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, tăng sức đề kháng trước thay đổi thời tiết.
Hai đứa con tôi rất chạy nhảy nhất là những bãi cỏ ngoài công viên vì vậy tôi rất mừng vì các cháu có sở thích lành mạnh như vậy và không ham mê những trò chơi điện tử vô bổ. Lợi ích từ hoạt động ngoài trời có rất nhiều, chẳng hạn như giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, tăng sức đề kháng trước thay đổi thời tiết. Gia đình thêm gắn bó và làm mới lại tinh thần sau một tuần vất vả làm việc.
HH
Lợi ích của vận động, Dutch Lady, Cuộc thi ", Cả nhà năng động"